Micsoda? Életvezetés? Ugyan már, hiszen én irányítok…
Hallottam már sokszor ezt a mondatot, pedig a mindennapokat a nagy átlag jellemzően megszokott rutinok szerint éli.
Az ember automatán végzi el a napi „kötelező” feladatokat, akár a reggeli/esti tisztálkodásról, öltözködésről legyen szó, akár az étkezésekről, akár a munkába/iskolába/óvodába járásról, a házi munkáról, kutyasétáltatásról stb.
Szinte fel sem fogja, hogy mit csinál, pl. ebéd közben újságot olvas vagy éppen nyomkodja az okostelefont, megnézi az emaileket, olvassa a hírportálok napi információit…
Aztán még ott vannak azok a tanult folyamatok is, amikhez már szinte egyáltalán nem szükséges a külön figyelem, mint az autóvezetés/pontosabban az autó kezelése, az útvonal bejárása. Sokszor úgy jutsz el A-ból B-be, hogy közben szól a zene, énekelsz, elmélázol a zene által generált érzéseken és a hozzá kapcsolódó eszedbe jutó történeten, emléken. Az is lehet, hogy telefonon beszélsz egy ismerősöddel vagy épp munkaügyben érkezik fontos hívásod és közben a forgalmat, az adódó szituációkat szinte ROBOT ÜZEMMÓDBAN reagálod le és amikor megérkezel rádöbbensz, hogy nem is emlékszel mi történt az utad során…
Na, ilyen az Életed is, ha nem viszel bele semmi tudatosságot!
Az ÉLETVEZETÉS arról szól, hogy szó szerint tudatába kerülsz mindannak, amit teszel! Elkezded látni a Téged körülvevő dolgok, események, kapcsolatok, helyzetek mélyebb tartalmát, esszenciáját. Ezáltal válsz sokkal energikusabbá, kreatívabbá, sikeresebbé, ami magával hozza az annyira vágyott boldogság megvalósulását! Te mire vágysz?
Szeretnék reggelente mosollyal, jókedvűen nekiindulni a napnak!
Szeretném a munkámat lelkesen végezni!
Szeretném a nehéz helyzetekben nyugodtan meghozni a megfelelő döntést!
Minél tudatosabban éled az életed, minél inkább kezd beáramolni a hétköznapjaidba a tudatosság és törekszel arra, hogy valóban részt vegyél az életedben, JELEN legyél benne, érdekes felismerésekkel lehetsz gazdagabb.
Biztosan érezted már azt, hogy igazából nem is tudod, miért élsz, mi az életed értelme, mi a célja? Megfogalmazódott Benned, hogy miért is hajtod azt a mókuskereket? Hova vezet mindez?
Persze voltak/vannak vágyaid, elképzeléseid, elért és még elérendő céljaid. Ezekért tanulsz, képzed magad, ha kicsit bátrabb vagy, akkor a beosztotti státusz helyett elkezdesz valami saját vállalkozást, dolgozol érte, hajtod, hogy sikeres legyen.
Ha szerencsés vagy, még örömödet is leled ebben és ha még az élet is kegyes Hozzád, lehet, hogy mindehhez társul egy szép család, jó anyagi körülmények, jól működő kapcsolatok, sikerek!
A helyzet azonban mégis az, hogy többen vannak azok, akik úgy érzik, hogy az élet csak úgy zajlik velük. Nincs ráhatásuk, ezért ha kellemetlenség éri őket, mit tesznek? Elkezdik okolni a körülményeket, az embereket, ráfogják, hogy a tavi boszorkány megátkozta őket még ezelőtti 26. életükben, így aztán nincs mit tenni, el kell fogadni ami van.
Szép csendben irigykednek mások sikereire vagy beletörődnek, hogy ezt dobta a gép…
Te melyik „S”-t választod?
SIKERES vagy SAVANYÚ szeretnél lenni?
Nagyon sok esetben nem változtathatod meg a külső körülményeket, de azt megváltoztathatod, hogyan tekintesz rájuk.
Azzal, ha rájössz, hogy mennyire droid módjára élsz és mennyire nehezen engeded el ezeket a megszokott rutinokat, szinte pánikba esel, ha valami nem úgy történik, ahogy már megszoktad, van esélyed arra, hogy átvedd az irányítást!
Az életvezetéssel nem a világ fog megváltozni, hanem a Te eddigi viszonyulásod hamisságát fogod meglátni, amiért nem találtad meg benne az örömödet, az elégedettséget!
Ahhoz, hogy egy kis élvezetet lelj a szürkeségben, a muszáj feladatok mellett vélhetően mindig kerestél valamit, ami feldob. Egy jó kis program, egy baráti vacsora, buli, céges összejövetel, csajos este vagy épp egy sörözés meccsnézéssel kombinálva a haverokkal, egy koncert vagy színházi előadás, és leginkább ilyenek az ÜNNEPEK, amikor el lehet felejteni a feladatokat, a kötelezettségeket, a gondokat, a döcögősen haladó dolgainkat és végre felráz, amit lehet várni, amire lehet készülni, ami kicsit izgalmasabbá teszi az életet. Ezek nélkül nem érzed, hogy élsz…
Szeretném, ha az egész létezésem vibrálóvá, élettelivé válna!
Nem a tökéletes állapot elérése a cél, nem az a lényeg, hogy akkor legyél csak boldog, amikor már mindened megvan, amit elképzeltél! Ha kicsit is jobban megismered Magad, még arra is rájöhetsz, hogy a vágyott célok, azok a dolgok, amik megszerzésétől vártad az elégedettséget, nem is annyira fontosak, nem is annyira teszik az életedet teljessé.
Sokkal inkább válik kerekké minden, amikor elkezded TE kormányozni az életed és rálelsz, hogyan élhetsz a belső vezéreltség segítségével, hogyan tudod a megfelelő lépést megtenni, hogyan viselj egy helyzetet, hogyan reagálj jól, hogyan viszonyulj a dolgokhoz, emberekhez, hogy kellő nyugalommal mindent a lehető legjobban tudj megoldani…
Szeretnél JÓL lenni??? Mikor fogsz tenni is érte, ha nem MOST?
Az ÉLET sehol máshol nem zajlik, csak itt és most! Rajtad áll, hogy ebben a pillanatban teszel a boldogságodért és magadért, és az életed abba az irányba tereled, amerre Te szeretnéd!
Ha szeretnéd, hogy ezek közül egyik se legyen igaz Rád:
Azt érzem reggelente, hogy nagyon nem szeretnék dolgozni menni.
Túl sokat agyalok a jövőmön, vagy rágodók a múltamon. Vagy mindkettő.
Nem rendelkezem elég önbizalommal, hittel magamban.
Úgy érzem, hogy nem szeretem magam eléggé.
A párommal mostanában nem értjük meg egymást.
Nem tetszem magamnak a tükörben.
Többet szeretnék keresni, de élvezni is szeretném a hivatásom.
Régóta anyagi problémáim vannak.
Nem jut időm magamra, vagy a családomra.
Nem érzem, hogy tartanék valahova, csak rutinból élek.
Tele vagyok feszültséggel, jellemző rám a stressz.
Nem érzem, hogy kiteljesedek a hivatásomban.
Rettentően idegesítenek a főnökeim és/vagy kollégáim.
„Valami” hiányzik az Életemből.
NE HABOZZ, VÁLTOZTASS, GYERE EL A KÉPZÉSEK VALAMELYIKÉRE VAGY EGYÉNI KONZULTÁCIÓRA!
ÉLVEZD AZ ÉLETET, AMÍG CSAK LEHET!
Szeretettel
Farkas Zsuzsanna